メンタルセラピーのポイントを宮島賢也精神科医監修のメンタルセラピーカードを使って楽しく学び、身につけるお手伝いをいたします。 個人はもちろん、コロナ下のメンタルヘルス対策、子育てサークル、PTA研修、スタッフ研修、ピアカウンセリング研修、就労移行支援事業所通所者のメンタルケア、家族会等でもご活用いただける1.5時間の講座です。ハーブティー（季節によりドライ又はフレッシュ有り）をご提供しながら行います。

日時はご相談の上、決定させていただきます。

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