開催日：11月23日(水祝)
会場：田園都市ｶﾙﾁｬｰ&健康ｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ
講師：吉川幾子(フリー) 杉中美穂(ｾﾝﾄﾗﾙANCSｱｸｱ教育ｽﾀｯﾌ) 大貫那知子(AquaLINK TOKYO代表)